- 카@anys82
- 입문2021.02.23 05:5964 조회0 좋아요
02월 23일( 아침식사 285kcal)
아침 285kcal 05:39
탄수화물(13.2%) 43.33 / 328g
단백질(33.7%) 20.22 / 60g
지방(10.6%) 5.28/ 50g
| 삶은계란흰자 (1회분, 37g) | 19kcal |
| 무싹 (1소접시, 14g) | 3kcal |
| 방울토마토 (1개, 58g) | 8kcal |
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 32g) | 38kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 38g) | 7kcal |
| [허닭] 일품 닭가슴살 옥수수 스테이크 (1회, 25g) | 40kcal |
| 사과 (1회, 32g) | 15kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 24g) | 7kcal |
| 찐고구마 (1회, 84g) | 109kcal |
| 양배추찜 (1인분, 38g) | 9kcal |
| [맥코믹] 발사믹 드레싱 (1회분, 17g) | 30kcal |
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