- Briebire
- 초보2021.02.23 08:2886 조회0 좋아요
02월 23일( 아침식사 292kcal)
아침 292kcal 21:22
탄수화물(7.5%) 28.53 / 379g
단백질(47.1%) 32.48 / 69g
지방(10.8%) 6.28/ 58g
| [매일] 소화가 잘되는 우유 저지방 (1컵, 190ml) | 80kcal |
| PB powder (1회, 10g) | 46kcal |
| SOY protein (1회, 25g) | 92kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
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