- 쉬리우
- 정석2021.02.23 17:2789 조회0 좋아요
02월 23일(저녁 542kcal)
저녁 542kcal 13:31
탄수화물(16.2%) 52.68 / 326g
단백질(75.2%) 45.14 / 60g
지방(34.4%) 17.21/ 50g
| 통밀베이글 (1개, 100g) | 254kcal |
| 상추 (0.5회분, 50g) | 9kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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