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  • 쿠루쿠미
  • 정석2021.02.25 07:4648 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 1160kcal)

  • 음식
  • 운동

1160/ 1312

0/ 219

실패
(67)

아침식사 : 277kcal (23.88%)

[버거킹] 통새우와퍼주니어 190kcal
오이 1kcal
두부된장찌개 40kcal
[삼립] 4호번스 햄버거빵 46kcal

오전 간식 : 128kcal (11.03%)

삶은 달걀 68kcal
[상하치즈] 짜지 않고 고소한 치즈 60kcal

점심식사 : 276kcal (23.79%)

[버거킹] 와퍼 패티 236kcal
[삼립] 4호번스 햄버거빵 33kcal
양파 1kcal
방울토마토 4kcal
양상추 2kcal

오후 간식 : 55kcal (4.74%)

Myolean whey protein 55kcal

저녁식사 : 385kcal (33.19%)
[파리바게뜨] 오리지널 시저 샐러드 385kcal

야식 : 39kcal (3.36%)
우유 39kcal

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