- 똥똥그만
- 초보2021.03.02 00:3742 조회0 좋아요
03월 02일( 아침식사 799kcal)
아침 799kcal 20:20
탄수화물(33.9%) 105.12 / 310g
단백질(69.9%) 39.85 / 57g
지방(51.3%) 24.11/ 47g
| 현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
| 소고기버섯죽 (1인분, 320g) | 192kcal |
| 돼지고기 등심 (1회분, 140g) | 250kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 우엉조림 (1회, 20g) | 46kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
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