다이어트

view-top

Q.한.양약 식욕억제제나 기타 보조제 경험 있으신 분~

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

처음 다이어트 습관 잡을 때 짧은 기간, 한 달 정도는 괜찮다,
어차피 약 안 먹으면 다시 돌아오니 권하지 않는다,
어느 쪽이신가요?

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

judy2006
03.02 18:46
저도 5년 전에 생애 첫 다이어트를 하며 한달동안 한약을 먹었었어요~~ 한의원 지침은 세끼 일반식 먹되 3숟갈씩만 먹고 모든 간식,과일 금지,운동금지였어요ㅠ 나름 열심히 지켜서 한달만에 6.7키로 감량했었는데요! 과식 안해도 식사량 돌아오니 2-3키로는 서서히 올랐고, 그 이후는 유지하는 듯 보였지만 약 5년동안 저도 모르게 야금야금 원상복귀 되버렸어요.. 뭔가의 도움을 받는게 나쁜 건 아니지만 목표가 장기적으로 건강히 빼시길 원한다면 큰 도움이 안되는 것 같아요ㅎ 돈값?하기위해 열심히=갑자기 무리하게 해서 지속가능한 다욧습관을 잡긴 어려워요~ 하지만 목적과 이유가 있으셔서 단기간에 승부를 보셔야 한다면 괜찮습니다^^ 다만 감량 후 그때부터가 다이어트시작이다 생각하시고 건강한 다욧습관들을 잡아가시게 될거라고 생각해요^^ 어떤방법으로든 의지가 있으시면 다 될일입니다!! 응원할께요!💕
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

itrains
03.12 13:24
늦게 보네요.
답변 감사해요. 저도 생각은 그렇게 하면서도 자꾸 조바심이 나서 그쪽을 기웃~하게 되는거 같아요. judy48님 말씀 읽으니 역시 그게 맞다 싶어요. 저도 응원해요! ^^
답글쓰기

공감 0

itrains
03.12 13:27
역시 그렇군요. ㅠㅠ 식욕억제제 도움으로 확실하게 성공, 4년이나 유지했지만 다시 두 배로 더 늘어난 친구를 보면서도 나는 잘 유지되지 않을까 막연한 기대가 스멀스멀~ 도움을 받더라도 잠깐 습관 될 때 까지가 좋겠어요. 말씀 감사합니다.^^
답글쓰기

이전/다음페이지

view-top