바벨 데드리프트 (3세트, 60회) | 42kcal |
바벨 벤트 오버 로우 (3세트, 150회) | 40kcal |
시티드로우 머신 (3세트, 60회) | 22kcal |
런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 40분) | 202kcal |
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