view-top
유지하자
다신
2014.11.29 11:02
210 조회
1 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 아침 운동 기록합니다ㅎㅎ
주말이니까... 평일날 못했던거 했어요
밤에 스쿼트랑 케틀벨할건데..할수있을지ㅎㅎ;;
지금 딱 죽을맛입니다..오늘 할일 많은데..ㅜㅜ
저건 스쿼트랑 케틀벨 포함 칼로리입니다..
내일은 아마 운동 못갈것같아서..
무엇보다 졸립네요..자고싶어요ㅜㅜ
커피도 못먹는데ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
유지하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 맛있는 단백질 쉐이크 있을까요?
· 과자먹방했는데 별로 안쪘네요 ㅋㅋㅋ
· 흐흑ㅜㅜㅜ어제 망해서 슬펐어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
주말엔 운동 좀 해야겠어요
1
280
블링이!
6일째
0
105
kokoro
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
불가리안로즈
11.29 18:26
홧팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
유지하자
11.29 12:36
몸매=패션
평일엔 운동을 많이 못해서ㅜㅜ 칭찬 고맙습니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
유지하자
11.29 12:35
minini
고맙습니다. 파이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
몸매=패션
11.29 12:19
와 엄청난 운동량이네요 존경스럽습니다ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
minini
11.29 11:27
화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동