- 쉬리우
- 정석2021.03.09 17:38120 조회0 좋아요
03월 09일(저녁 506kcal)
저녁 506kcal 18:45
탄수화물(11.4%) 37.03 / 326g
단백질(80.6%) 48.35 / 60g
지방(38.9%) 19.44/ 50g
| [풀무원] 올바른 또띠아 통밀 (15cm) (2장, 50g) | 130kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| [한성기업] 게맛살 (1개, 32g) | 39kcal |
| 상추 (3장, 21g) | 3kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [맛있닭] 프로틴 닭가슴살 카레맛 (1팩, 100g) | 169kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [뚜레쥬르] 잉글리쉬블랙퍼스트 (1컵, 310g) | 0kcal |
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