view-top
토모코v
초보
2021.03.09 23:30
45 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다리에 쥐가ㅠㅠ
평소 잘 안걷고 차로 다니던 저질체력에
안하던 걷기운동을 해서 그런가
허리근육도 아프고
종아리도 땡기고
다리에 쥐가 계속 나네요ㅠㅠ
악 소리도 안나게 아프다 가라앉는데
그래도 계속..해야겠죠?😭
프사/닉네임 영역
토모코v
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 09일( 운동 300kcal)
· 첫시작입니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘의 운동 하체
0
120
ssimt
03월 09일 (음식 439kcal, 운동 332kcal)
0
28
연땡스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동