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  • 옥근이
  • 초보2016.02.26 17:46827 조회0 좋아요
너무 많은가요ㅠㅠ?

현미밥+렌틸콩 100g안될것같아요 50-70g정도?
닭가슴소세지2개하고 계란후라이가 너무 먹고싶어서
그것도 2개나 먹었는데 단백질이 너무 많은거죠ㅜㅜ??

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  • 옥근이
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댓글 (6)

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정석
  • 퀸데렐라
  • 03.01 02:44
  • 저도 야채추가에 한표요^^
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다신
  • 미랜다 빼
  • 02.29 16:46
  • 채소가 부족한듯요~
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입문
  • 뚱04공주
  • 02.28 07:41
  • ㅋㅋ..맛있겠당....
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초보
  • Bee ssong
  • 02.26 18:52
  • 버섯이나 파프리카 양파등등 넣어주시면
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정석
  • 녹하
  • 02.26 18:26
  • 단백질보다는 제 눈에는 뭐랄까 양이 많아보이네요..ㅎ소세지랑 계란은 1개씩 드셔도 될듯해요 대신 야채 좀 드시면 좋을듯ㅋ
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다신
  • 전진맘
  • 02.26 18:21
  • 단백질이많은건아닌거같네요.식사로하시는거면 반찬이부실해요ㅜ좀더다양하게^^소세지.계란도하나씩드시면나물반찬류포함해서드심건강에도좋을듯합니당
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