- 마나야살빼자
- 정석2021.03.10 14:5970 조회0 좋아요
03월 10일(점심 309kcal)
다이어트 1일차 점심
점심 309kcal 14:37
탄수화물(13.2%) 45.75 / 346g
단백질(37.3%) 23.48 / 63g
지방(9.6%) 5.08/ 53g
| 군고구마 (1회, 131g) | 162kcal |
| 양배추찜 (1인분, 45g) | 10kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 50g) | 69kcal |
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