- -하이해피
- 정석2021.03.11 12:1863 조회0 좋아요
03월 12일( 아침식사 1814kcal)
아침 1814kcal 23:45
탄수화물(50.6%) 233.60 / 462g
단백질(118.2%) 100.49 / 85g
지방(68.2%) 47.72/ 70g
| 두부된장찌개 (1인분, 500g) | 270kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 안심스테이크 (1인분, 300g) | 585kcal |
0
29
