- 쉬리우
- 정석2021.03.11 17:2396 조회0 좋아요
03월 11일(저녁 363kcal)
저녁 363kcal 20:52
탄수화물(16.1%) 52.55 / 326g
단백질(29.5%) 17.70 / 60g
지방(23.1%) 11.56/ 50g
| 브로콜리 (0.5회, 50g) | 19kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [풀무원] 국산콩 순두부 (0.5인분, 50g) | 20kcal |
| [커클랜드] 시그니춰 스위트콘 (0.25회, 31g) | 17kcal |
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