- 잉냐냐냐
- 초보2021.03.12 13:3592 조회0 좋아요
03월 12일( 점심식사 496kcal)
점심 496kcal 13:28
탄수화물(13.3%) 55.01 / 415g
단백질(37.7%) 28.62 / 76g
지방(29.7%) 18.74/ 63g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 두부구이 (1소접시, 140g) | 150kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
| 계란찜 (1인분, 120g) | 96kcal |
| 갓김치 (1소접시, 70g) | 40kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 30g) | 8kcal |
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