- Towoni
- 입문2021.03.12 15:2946 조회0 좋아요
03월 12일( 오후간식 1415kcal)
오후간식 1415kcal 15:07
탄수화물(47.9%) 151.23 / 316g
단백질(185.0%) 107.29 / 58g
지방(91.0%) 43.70/ 48g
| 마늘 (1인분, 100g) | 128kcal |
| 청양고추 (4개, 36g) | 20kcal |
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 된장찌개 (1인분, 300g) | 264kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 8g) | 24kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
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