- Towoni
- 입문2021.03.12 16:1130 조회0 좋아요
03월 12일( 오후간식 1725kcal)
오후간식 1725kcal 15:07
탄수화물(67.7%) 213.80 / 316g
단백질(201.2%) 116.68 / 58g
지방(105.6%) 50.71/ 48g
| 마늘 (1인분, 100g) | 128kcal |
| 청양고추 (4개, 36g) | 20kcal |
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 쌈장 (2종지, 44g) | 80kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 된장찌개 (1인분, 300g) | 264kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 8g) | 24kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 당면 삶은것 (1그릇, 100g) | 85kcal |
| 배추김치 (1소접시, 150g) | 37kcal |
| 열무김치 (1소접시, 150g) | 51kcal |
| 파전 (1회, 50g) | 97kcal |
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