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- 초보2021.03.12 19:4365 조회0 좋아요
03월 12일( 저녁식사 186kcal)
저녁 186kcal 19:34
탄수화물(2.9%) 9.85 / 342g
단백질(23.4%) 14.77 / 63g
지방(18.9%) 9.82/ 52g
| 돈까스 (1인분, 40g) | 113kcal |
| 두부 (1회, 60g) | 52kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 콜라비 (1/2개, 30g) | 8kcal |
| 파프리카 (1개, 29g) | 4kcal |
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