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  • -타파
  • 초보2021.03.12 22:0671 조회0 좋아요
03월 12일( 저녁식사 286kcal)

운동 후
저녁 286kcal 03:25
탄수화물(10.2%) 35.97 / 353g
단백질(43.8%) 28.44 / 65g
지방(7.5%) 4.03/ 54g
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
저먼프로트 8000
(1회, 30g)
121kcal
삶은 밤고구마
(1개, 80g)
102kcal
[미래원] 친환경 채소믹스
(1봉지, 50g)
14kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal

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댓글리스트

초보
  • 포동공쥬
  • 03.12 22:20
  • 고구마 중간중간에 왜동그라미 모양으로 파여잇어요??
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초보
  • -타파
  • 03.12 22:40
  • 앟ㅎㅎ 제가 손톱이 길어서 손톱 자국 생긴겁니당...핳☺
  • 답글쓰기
초보
  • 포동공쥬
  • 03.13 01:31
  • -타파 아ㅋㅋㅋ뭔가했어용ㅋ
  • 답글쓰기

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