- qjdju1
- 입문2021.03.14 10:5399 조회0 좋아요
03월 14일( 아침식사 569kcal)
아침 569kcal 10:52
탄수화물(2.3%) 12.18 / 525g
단백질(32.5%) 31.19 / 96g
지방(4.2%) 3.34/ 80g
| 도시락 (1회, 0g) | 360kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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