|                             					 스쿼트  					(1세트, 30회) 				 | 				7kcal | 
|                             					 빠르게걷기  					(빠르게, 20분) 				 | 				80kcal | 
|                             					 스텝퍼  					(보통으로, 20분) 				 | 				120kcal | 
|                             					 만보걷기  					(1세트, 10000회) 				 | 				334kcal | 
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