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  • 카@jy1159
  • 정석2021.03.18 08:50155 조회0 좋아요
03월 18일(아침 413kcal)
아침 413kcal 08:46
탄수화물(16.0%) 53.18 / 332g
단백질(37.1%) 22.64 / 61g
지방(30.7%) 15.64/ 51g
딸기
(1회, 110g)
29kcal
[다노샵] 현미호밀빵
(0.5개, 60g)
136kcal
아보카도
(1인분, 30g)
56kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 20g)
2kcal
양파
(1인분, 15g)
3kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 40g)
65kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
102kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1회, 1g)
9kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 1g)
1kcal

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