- wannabe*45
- 입문2021.03.23 22:5219 조회0 좋아요
03월 23일( 운동 68kcal)
가슴 등
운동 68kcal
| 데드리프트 90 (3세트, 10회) | 20kcal |
| 딥스 체스트 (보통으로, 3분) | 18kcal |
| 컴파운드 ??kg (3세트, 10회) | 20kcal |
| 머신 인클라인 체스트프레스 (3세트, 12회) | 10kcal |
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