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  • sueejeong
  • 다신2021.03.25 22:1180 조회0 좋아요
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03월 22일( 운동 625kcal)
운동 625kcal
플랭크
(보통으로, 11분)
44kcal
런닝머신 달리기
(8.0㎞/h, 20분)
181kcal
빠르게걷기
(빠르게, 40분)
160kcal
스쿼트
(10세트, 1000회)
240kcal

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  • 체지방을 줄이자

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