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  • 은나나
  • 입문2021.03.28 10:34102 조회0 좋아요
03월 27일( 저녁식사 470kcal)
저녁 470kcal 10:32
탄수화물(18.0%) 66.95 / 371g
단백질(32.4%) 22.05 / 68g
지방(26.2%) 14.91/ 57g
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(2낱개, 18g)
60kcal
[동서] 필라델피아크림치즈
(1큰술, 20g)
66kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
28kcal
[샹달프] 블루베리잼
(1스푼, 23g)
50kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal

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