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  • 날씬하게살아봄
  • 입문2021.03.28 14:5424 조회0 좋아요
03월 21일( 저녁식사 280kcal)
저녁 280kcal 14:52
탄수화물(7.9%) 28.07 / 357g
단백질(20.8%) 13.49 / 65g
지방(25.1%) 13.80/ 55g
두부구이
(1소접시, 110g)
118kcal
옐로우 파프리카
(1/2개, 33g)
8kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
야채샐러드
(1/2인분, 75g)
74kcal

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