view-top
hajjico
초보
2021.03.29 00:12
660 조회
7 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
두부소고기 동그랑땡!
두부 한모 사서 한끼 부침해먹고 생각보다 너무 많이 남아서 좀 더 맛있게 먹으려고 동그랑땡 해먹었어요~
두부으깬것과 소고기 다진거 그리구 양파잘게 다져서 계란넣고 소금 조금에 조물조물해서 에어프라이어에 구웠더니 겉바속촉!!
단백질 듬뿍 맛있는 반찬됐어요 ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
hajjico
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 소고기안심 샐러드
· 터널증후군 때문에 푸쉬업등 손목을 못쓰는데ㅠㅠ
· 2주차 눈바디
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
바나나 오트밀쿠키
3
754
도로시07
+1
식단!!
0
544
Climbkjj
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
살빼는깜시
04.11 19:27
동글동글해서 귀엽네요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
해와함께
04.01 20:49
맛있겠네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
매력적인차차차
03.30 19:34
맛있겠아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동