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  • cutetang
  • 초보2021.03.31 21:00105 조회1 좋아요
Q.운동하는 날은 저녁
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동하는 날은 저녁어떻게 하나요? 보통 먹고 운동하시는지? 운동하고 먹는지 궁금해요'

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댓글 (2)

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다신
  • judy2006
  • 04.01 00:37
  • 저같은 경우는 운동하고 먹으면 식욕폭발에 야식위험까지 있어서 6시까지는 식사를 마치고 한시간 후 쯤 운동갑니다^^
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초보
  • 달리는댕댕
  • 04.02 00:55
  • 운동하고 2시간이내로 먹는게 좋다하더라구용
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