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  • 예지~
  • 입문2016.02.27 14:3020 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 844kcal, 운동 500kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

844/ 800

500/ 977

실패
(521)

아침식사 : 258kcal (30.57%)
초코빵 (1개, 85g) 128kcal
연세우유 (1컵, 200ml) 130kcal

점심식사 : 586kcal (69.43%)
쌀 (1회분, 100g) 348kcal
삼치조림 (1토막, 123g) 155kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal

운동 : 500kcal
사이클 (60분) 500kcal

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