view-top
꼭빼고말껴
입문
2021.04.02 06:55
49 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 01일( 저녁식사 349kcal)
저녁 349kcal
06:54
탄수화물(8.6%)
31.82
/ 372g
단백질(29.8%)
20.25
/ 68g
지방(29.5%)
16.83
/ 57g
양배추샐러드
(2접시, 106g)
122
kcal
돈까스
(1인분, 80g)
227
kcal
프사/닉네임 영역
꼭빼고말껴
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 17일( 아침식사 579kcal)
· 04월 10일( 오전간식 209kcal)
· 04월 09일( 운동 828kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 01일( 아침식사 459kcal)
0
28
카@pmy-0676
+1
저녁 식단 275칼로리
0
38
진백
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동