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  • 카@aiaiai77
  • 정석2021.04.04 00:2858 조회0 좋아요
04월 03일( 운동 727kcal)
운동 727kcal
폴댄스
(보통으로, 80분)
333kcal
크로스 크런치
(보통으로, 2분)
12kcal
러너 크런치
(보통으로, 2분)
16kcal
사이드 플랭크
(보통으로, 90초)
9kcal
사이드 런지
(4세트, 80회)
32kcal
사이드 레그 리프트
(보통으로, 4분)
24kcal
사이드 킥
(10세트, 100회)
20kcal
워킹 런지
(보통으로, 1분)
7kcal
티파니 허리운동
(보통으로, 30분)
210kcal
데드리프트
(보통으로, 8분)
64kcal

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