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  • 행운의여신1
  • 초보2021.04.07 12:5548 조회0 좋아요
04월 07일( 점심식사 220kcal)
점심 220kcal 12:50
탄수화물(9.0%) 23.66 / 264g
단백질(26.3%) 12.61 / 48g
지방(21.2%) 8.48/ 40g
귀리밥
(1밥공기, 50g)
67kcal
고등어조림
(1토막, 72g)
102kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
19kcal
씀바귀나물
(1소접시, 15g)
13kcal
달래무침
(1소접시, 15g)
7kcal
김 마른김구이
(1장, 4g)
12kcal

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