- 진주꽁
- 정석2021.04.08 08:5425 조회0 좋아요
04월 07일 (음식 680kcal, 운동 599kcal)
점심이 과한 어제였어요 ㅠㅠ
- 음식
- 운동
680/ 800
599/ 660
성공
(59)
아침식사 : 93kcal (13.68%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 576kcal (84.71%)
| 비빔냉면 | 173kcal |
| 돼지갈비구이 | 403kcal |
저녁식사 : 11kcal (1.62%)
| 토마토 (중간크기) | 11kcal |
운동 : 599kcal
| 런닝머신 걷기 | 91kcal |
| 런닝머신 걷기 | 106kcal |
| 덤벨 사이드 밴드 | 88kcal |
| 프론트킥 | 12kcal |
| 니업 | 6kcal |
| 플라잉 니업 | 6kcal |
| 윗몸일으키기(시간) | 60kcal |
| 산책 걷기 | 62kcal |
| 농사 | 168kcal |
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