view-top
카@cse09078
입문
2021.04.09 16:45
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 09일( 오후간식 140kcal)
오후간식 140kcal
16:44
탄수화물(6.4%)
19.00
/ 296g
단백질(22.2%)
12.00
/ 54g
지방(4.0%)
1.80
/ 45g
[뉴스킨] 프로틴 파우더 피엑스
(1회분, 15g)
55
kcal
[KY] 천마차
(1포, 20g)
85
kcal
프사/닉네임 영역
카@cse09078
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 19일( 저녁식사 304kcal)
· 05월 17일( 저녁식사 351kcal)
· 05월 17일( 점심식사 542kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 09일( 오후간식 134kcal)
0
26
카@baekhyoju
04월 09일( 점심식사 225kcal)
0
65
카@cse09078
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동