- MS10077121
- 입문2021.04.10 14:4227 조회0 좋아요
04월 10일( 점심식사 510kcal)
점심 510kcal 14:35
탄수화물(19.2%) 53.81 / 280g
단백질(44.6%) 22.77 / 51g
지방(51.2%) 22.00/ 43g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 메추리알장조림 (4인분, 50g) | 74kcal |
| 애호박나물 (1회, 30g) | 11kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1/2인분, 40g) | 184kcal |
0
19
