view-top
-lovelyron
입문
2021.04.11 13:09
53 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 11일( 아침식사 248kcal)
아침 248kcal
08:55
탄수화물(19.1%)
62.60
/ 328g
단백질(5.0%)
3.00
/ 60g
지방(0.8%)
0.40
/ 50g
군고구마
(1회, 200g)
248
kcal
프사/닉네임 영역
-lovelyron
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 09일( 운동 280kcal)
· 04월 08일( 점심식사 553kcal)
· 04월 07일( 운동 325kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 11일( 점심식사 347kcal)
0
56
행운의여신1
04월 11일( 점심식사 123kcal)
0
48
행운의여신1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동