- 카@ssd701081
- 입문2021.04.13 11:4030 조회0 좋아요
04월 13일( 점심식사 482kcal)
점심 482kcal 11:36
탄수화물(22.3%) 72.11 / 323g
단백질(42.8%) 25.23 / 59g
지방(19.6%) 9.60/ 49g
| 참치김치찌개 (1인분, 200g) | 104kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| [하림] 닭가슴살슬라이스햄 (1팩, 43g) | 55kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 고추장함유 (1종지, 18g) | 48kcal |
| [더존건강] 더조은 한끼 곤약젤리 복숭아 (1팩, 150ml) | 2kcal |
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