- 메엥0ㅇ
- 초보2021.04.16 12:3841 조회0 좋아요
04월 14일( 운동 486kcal)
저녁에 걷고 팔운동 까지
헬스만 1.5시간
걷기 40분
운동 486kcal
| 빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 120kcal |
| 사이드 힙 킥 (보통으로, 21분) | 126kcal |
| 헬스 (힘들게, 20분) | 165kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 11분) | 75kcal |
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