- 이옹애옹
- 초보2021.04.19 09:3413 조회0 좋아요
04월 19일( 아침식사 300kcal)
아침 300kcal 09:34
탄수화물(14.2%) 54.90 / 386g
단백질(19.3%) 13.70 / 71g
지방(6.1%) 3.60/ 59g
| 보리밥 (1/2공기, 105g) | 147kcal |
| 콩자반 (1소접시, 30g) | 95kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
| 두부 (1/4회, 20g) | 17kcal |
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