view-top
쭌맘미
초보
2021.04.19 10:21
104 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동할때 윗배가 ~아파요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금운동한지 한달반정도구요
평상시는 안아파요 처음에 다리가 아프고
그다음은 옆구리 그다음은 팔 운동할때 조금씩
근육통이 왔는데 이번에 달리기 (춤추기) 할때
윗배가 쮜어짜듯이 타는것같아요 운동잠시멈추면
그대로 돌아오고요 (밥먹고운동한것도아니구요)
이제 운동해서 자극이 되는걸까요?
평상시는안아프고통증없어요
프사/닉네임 영역
쭌맘미
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 05일( 저녁식사 188kcal)
· 다시한번 더열심히 ~
· 1년전사진으로 비교 (6kg 감량) 어때보이세요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
무릎이 시큰거리는데..
2
108
미고미고!
운동 전 스트레칭
1
109
권양1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카@goffhd95
04.19 22:32
자극도 자극인것같고 저는 스트레칭을 늘리니까 괜찮더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쭌맘미
04.19 22:41
스트레칭해야겠네요^^답글감사합니다
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동