- 에이미장
- 입문2021.04.21 18:0426 조회0 좋아요
04월 21일( 저녁식사 260kcal)
저녁 260kcal 18:03
탄수화물(9.7%) 31.81 / 328g
단백질(48.8%) 29.26 / 60g
지방(4.3%) 2.15/ 50g
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 100g) | 12kcal |
0
28
