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  • 행운의여신1
  • 초보2021.04.22 09:3053 조회0 좋아요
04월 22일( 아침식사 248kcal)
아침 248kcal 09:21
탄수화물(12.7%) 32.85 / 259g
단백질(27.5%) 12.92 / 47g
지방(20.5%) 8.18/ 40g
양배추
(1회, 15g)
3kcal
데친 브로콜리
(1회, 15g)
4kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 45g)
6kcal
상추
(1회분, 10g)
1kcal
(1회분, 20g)
27kcal
사과
(1회, 40g)
22kcal
골드키위
(1개, 25g)
14kcal
삶은 밤고구마
(1개, 22g)
28kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
저지방우유
(1컵, 100ml)
51kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal

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