- MS10077121
- 입문2021.04.23 08:1236 조회0 좋아요
04월 23일( 점심식사 443kcal)
점심 443kcal 08:05
탄수화물(23.8%) 66.73 / 280g
단백질(81.2%) 41.42 / 51g
지방(7.0%) 3.02/ 43g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 242kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 땅두릅 데친것 (1회분, 100g) | 14kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 100g) | 35kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
0
62
