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  • Dumpty
  • 초보2021.04.25 22:3419 조회0 좋아요
04월 25일( 점심식사 527kcal)
점심 527kcal 22:32
탄수화물(12.6%) 40.14 / 318g
단백질(71.7%) 41.58 / 58g
지방(57.6%) 28.20/ 49g
오징어 데친것
(1인분, 30g)
30kcal
검은콩밥
(1공기, 80g)
100kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
214kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
미나리무침
(1소접시, 76g)
24kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 70g)
70kcal

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