view-top

  • 워너비날씬이
  • 정석2016.02.29 09:4142 조회0 좋아요
02월 28일 (음식 1050kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1050/ 1709

0/ 284

성공
(375)

아침식사 : 232kcal (22.10%)

[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) 120kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) 112kcal

점심식사 : 241kcal (22.95%)

조기매운탕 (1대접, 200g) 186kcal
두부 (1회분, 70g) 55kcal

저녁식사 : 467kcal (44.48%)

맥반석계란 (3개, 150g) 228kcal
[이마트 노브랜드] 토마토 주스 (1회분, 200g) 95kcal
조기매운탕 (1대접, 155g) 144kcal

간식 : 110kcal (10.48%)
[해태] 허니 아몬드 크래커 (1회분, 22g) 110kcal

프사/닉네임 영역

  • 워너비날씬이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동