- mwsky00
- 초보2021.04.26 20:2312 조회0 좋아요
04월 26일( 운동 292kcal)
운동 292kcal
| 서있기 (보통으로, 180분) | 257kcal |
| 스쿼트 (1세트, 20회) | 4kcal |
| 싯업 (1세트, 20회) | 14kcal |
| 레그레이즈 (2세트, 10회) | 4kcal |
| 크런치 (1세트, 20회) | 6kcal |
| 플랭크 (보통으로, 100초) | 7kcal |
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