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  • 커브스486
  • 입문2021.04.26 20:358 조회0 좋아요
04월 26일( 저녁식사 390kcal)
저녁 390kcal 07:24
탄수화물(15.8%) 46.94 / 298g
단백질(37.4%) 20.57 / 55g
지방(30.4%) 13.69/ 45g
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
8kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
10kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 70g)
163kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
사과
(1회, 40g)
22kcal
포도잼
(1스푼, 7g)
17kcal

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