- 7킬로만더빼자
- 다신2016.02.28 18:5852 조회0 좋아요
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02월 28일 (음식 1565kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1565/ 1221
0/ 203
실패
(547)
아침식사 : 194kcal (12.40%)
| [CJ] 맛밤 (0봉지, 45g) | 79kcal |
| 총각네두유 (1팩, 190ml) | 90kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8g) | 25kcal |
점심식사 : 582kcal (37.19%)
| [CJ] 맛밤 (0봉지, 45g) | 79kcal |
| [맥도날드] 카푸치노 M (1컵, 254ml) | 133kcal |
| [맥도날드] 맥너겟 (8조각, 136g) | 370kcal |
저녁식사 : 789kcal (50.42%)
| 감자튀김 (1인분, 239g) | 202kcal |
| 나물비빔밥 (1큰대접, 420g) | 472kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
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