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  • 꼬부기빈
  • 초보2016.02.29 00:1157 조회0 좋아요
02월 28일 (음식 2040kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2040/ 1262

0/ 210

실패
(988)

아침식사 : 472kcal (23.14%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/4개, 52g) 77kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

점심식사 : 830kcal (40.69%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) 310kcal
김 마른김 (5장, 10g) 25kcal
꽈리고추찜 (1인분) 123kcal
[농심] 사발면 (1개, 86g) 372kcal

저녁식사 : 738kcal (36.18%)

삼겹살 (1회분, 150g) 496kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
김치볶음 (1인분, 205g) 86kcal

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