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  • 입문2021.05.08 21:15155 조회0 좋아요
05월 08일( 점심식사 1086kcal)
점심 1086kcal 21:10
탄수화물(14.0%) 60.86 / 435g
단백질(149.3%) 119.45 / 80g
지방(58.3%) 38.50/ 66g
육회
(3중간접시, 450g)
690kcal
새우초밥
(1인분, 30g)
46kcal
찐 또는 삶은 새우
(2마리, 20g)
14kcal
연어회
(1인분, 30g)
49kcal
참치회
(4조각, 112g)
124kcal
찹스테이크
(1인분, 50g)
83kcal
소불고기
(1인분, 30g)
48kcal
계란초밥
(1개, 50g)
32kcal

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